常聽說心情差吃不下，心情好胃口自然就好，事實果真如此，“部分消化不良反應或因抑郁心情導致，”北京積水潭醫(yī)院消化科主任藍宇教授告訴小編。

　　“抑郁及環(huán)境等因素所導致的消化不良我們叫FD——功能性消化不良，這部分患者的胃部檢查結果均會顯示為正常，沒有發(fā)生病變，大部分患者無需藥物治療，只要調整好心態(tài)即可。”藍宇教授介紹說。

　　消化不良癥狀分為器質性消化不良和功能性消化不良，由于公眾對消化不良的科學認知有偏差，常�；煜齼烧叩母�本性區(qū)別，將抑郁及環(huán)境等因素所導致的FD“小題大做”。

　　她強調，人體當中90%的食物消化是依靠胰酶和膽汁完成的，如果缺乏膽汁或消化酶分泌不足，會引發(fā)腹脹，食欲不振、脂肪便等癥狀，這種情況在老年人中較為常見，此外因飲食過量，或患有胰腺、膽囊、胃腸疾病人群也易發(fā)生。

　　消化不良該怎么辦？“首先明確病因，積極治療原發(fā)病。對于機械性消化不良的患者，需使用藥物促進胃腸蠕動，常用的藥物有嗎丁啉、莫沙必利、依托必利、馬來酸曲美布汀等，也可以服用六味安消、健脾消食、四磨湯等中藥。”藍宇教授說。

　　對于化學性消化不良患者治療關鍵需全面補充胰酶，起到高效促膽汁分泌的作用。如泌特，因其中含有二甲硅油，可起到快速消脹的作用。

　　藍宇教授介紹，消化不良高發(fā)人群主要集中在這“六大家族”——吃飽就睡族、加班族、餐后運動族、不吃早餐族、常吃撐族、嗜辣族。她建議，“保胃”從良好的生活方式開始，盡量避免過飽、煙酒、辛辣刺激食物以及堅硬油膩食品。除此之外，還應注意生活與進食的規(guī)律性。

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