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    炸醬面

    文章來源:香哈網(wǎng)
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    發(fā)布時(shí)間:2016-07-28 15:06:59

    健康功效:

    芹菜:除煩、平肝、清熱
    黃瓜:利水、清熱、解毒
    胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳

    食材用料:

    切面500克
    干黃醬100克
    蔥姜蒜20克
    水發(fā)黃豆50克
    豆芽20克
    甜面醬100克

    菜譜做法:

    • 炸醬面的做法圖解1

      1.將蔥姜蒜切沫,芹菜洗凈切丁,黃瓜洗凈切絲,胡蘿卜洗凈切絲,圓白菜洗凈切絲,五花肉切丁。

    • 炸醬面的做法圖解2

      2.鍋內(nèi)加清水,燒開,分別將豆芽20克、芹菜丁15克、黃瓜絲、胡蘿卜絲、圓白菜絲20克、焯水備用。將黃豆50克煮熟備用。

    • 炸醬面的做法圖解3

      3.取小碗放入干黃醬100克,加2倍清水,釋開備用。

    • 炸醬面的做法圖解4

      4.鍋內(nèi)放入15克色拉油,大火燒至油溫7成熱放入大料2顆爆香,放入切好的五花肉丁50克,煸香出油,加入釋好的干黃醬100克,甜面醬100克,小火炸10分鐘后,下蔥姜蒜,香油2克,白糖20克,炸20分鐘,盛到碗里備用。

    • 炸醬面的做法圖解5

      5.洗凈鍋,加清水大火燒開,下入面條煮熟,過涼水盛入碗中。

    • 炸醬面的做法圖解6

      6.最后加入20克醬,依次放入黃瓜絲,胡蘿卜絲,焯好的芹菜丁、豆芽、圓白菜絲、黃豆攪勻即可。

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