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    紅燒魚(yú)

    文章來(lái)源:香哈網(wǎng)
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    發(fā)布時(shí)間:2016-07-28 15:15:19
    紅燒魚(yú)的做法

    健康功效:

    醬油:升壓、補(bǔ)血、護(hù)齒
    花椒:溫中、止瀉、止痛

    菜譜做法:

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解1

      1.把殺好的魚(yú)洗干凈,在魚(yú)身上劃三刀,兩面都劃,這樣比較容易入味。

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解2

      2.把材料都切好。

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解3

      3.放油,把材料放到鍋中爆香。

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解4

      4.鍋中放水,把魚(yú)放下去煮。

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解5

      5.把瓣豆?jié){,醋,醬油,鹽放下去煮。記得把魚(yú)翻一翻,讓兩面都入味。

    • 紅燒魚(yú)的做法圖解6

      6.大火燒開(kāi),轉(zhuǎn)為小火收汁,裝盤(pán)撒上蔥花一道紅燒魚(yú)就好了。

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